Se você é um homem feminino (crossdresser, femboy, sissy, cdzinha ou até transgênero no armário...), você conhece as lutas de manter sua identidade escondida de um mundo que não te entende. Você compra furtivamente sua lingerie e usa ela apenas em segredo. Tudo na esperança de um dia abraçar completamente seu verdadeiro eu. Mas quando você pensa que está seguro, uma nuvem escura paira sobre o horizonte – o temido expurgo de crossdresser (também conhecido como purge).
A ideia de saber que tem gente desesperada jogando fora suas amadas calcinhas, sutiãs rendados e perucas fofas me dá arrepios na espinha. Mas não tenha medo, pois estou aqui para te guiar pelo mundo traiçoeiro e desnecessário dos expurgos!
Primeiramente, devo esclarecer o que é exatamente um expurgo. Para aqueles que não estão familiarizados com o termo, um expurgo é quando um crossdresser se sente sobrecarregado pela culpa ou vergonha e decide se livrar de todos os seus itens femininos e tenta se conformar às expectativas sociais de normas de gênero.
Então, como podemos evitar essa experiência traumática?
Ter uma aparência considerada feminina é o objetivo de boa parte dos crossdressers. Pensando bem, para muita gente ficar feminino é sinônimo de se sentir bonito e atraente. Independentemente das características do seu corpo, tem certas coisas que todos os crossdressers podem fazer para parecerem mais femininos e se sentirem bem consigo mesmos ao se montarem.
Então aprenda um pouco com essas dicas simples:
1. Incorpore detalhes femininos no que você veste
Todo mundo tem suas próprias preferências quando se trata de roupas. Portanto, levando isso em consideração, selecione roupas e acessórios que incluam alguns detalhes femininos adoráveis, como laços, babados, rendas, pérolas, etc. Além disso, selecione roupas feitas de tecidos diferentes do que vemos nos armários masculinos, tal como: renda, chiffon, seda, etc. São escolhas chiques e fáceis.
2. Use Acessórios
Os acessórios são itens obrigatórios caso você queira ter um visual mais feminino enquanto se monta. Eles irão adicionar um toque de delicadeza à sua aparência em geral. Acessórios como brincos, colares, cachecol, relógio, pulseiras, etc ajudam a trazer uma sensação feminina a praticamente qualquer look. Você também pode incluir uma bela bolsa se estiver planejando dar um passeio.
Esconda sua barba corretamente se quiser que seu rosto pareça suave e feminino. O resultado mais limpo é adquirido por meio de depilação (com cera ou com laser), mas a barba pode ser disfarçada usando bons produtos de maquiagem como base e corretivo. Certifique-se de aplicá-los com uma esponja de maquiagem ou um pincel de maquiagem e não use muita base e corretivo para evitar aquele acabamento de massa corrida.
No post Ensaio de um mergulho na piscina eu mostrei meu rosto sem maquiagem, comentei que faço skincare regularmente e acabei recebendo alguns questionamentos sobre a minha rotina de cuidados então resolvi escrever esse post para vocês detalhando o meu processo.
Primeiramente vale comentar que cada pessoa tem um tipo de pele diferente da outra, algumas mais secas, outras oleosas, algumas grossas, outras finas, então pode ser que a minha rotina não seja a ideal para você. Mas se você se interessou por isso e pretende começar a se cuidar saiba que já é um grande passo e logo logo você vai encontrar o processo ideal para você.
Outro ponto importante é saber que existem diferenças nos cuidados para homens e mulheres, principalmente por conta da questão hormonal. Então se você faz terapia com hormônios pode ser que o ideal para você seja uma rotina mais específica para mulheres. Em resumo, a pele dos homens costuma ser mais grossa, os poros tendem a ser mais dilatados, a oleosidade é mais comum por que a transpiração nos homens é mais intensa e ainda temos que lidar com a barba.
Eu aprendi na tentativa e erro o que serve para mim, mas o ideal seria se você pudesse consultar um médico dermatologista para ele fazer um exame minucioso da sua pele e propor as etapas, os cuidados e os produtos para um cuidado eficaz e adequado para você.
Dadas as considerações, vamos aos meus cuidados. O foco do skincare costuma ser o rosto, mas vou falar um pouco do que faço no corpo todo.
Limpeza da pele Eu tenho o costume de acordar e ir direto tomar um banho então meu processo começa logo cedo. Primeiro eu passo o sabonete de cúrcuma (nesse link eu ensino a fazer) no corpo todo para limpar a pele e diminuir o nascimento de novos pelos. Em seguida, aplico apenas no rosto o Sabonete em Gel da Higiporo. Depois disso eu sinto que a pele do rosto fica limpa mas bem seca.
Fazer a barba Se você faz a barba com gilete/navalha ou barbeador elétrico agora é o momento certo. Caso opte por deixá-la crescer lembre-se de fazer a limpeza dos fios durante o banho, evitando acúmulo de resíduos ou fungos que poderiam causar problemas de pele e odor.
Aproveitando o gancho do último capítulo da HQ - Boneca da Raan, gostaria de escrever um pouco sobre a prática do sexo anal. Quando se procura sobre o assunto na internet o que mais aparece é a respeito da fixação de homens em realizá-lo com as suas parceiras além de dicas para praticar, no entanto quero abordar também o outro lado da moeda, quando a mulher é ativa e o passivo é o homem.
Na história em quadrinhos já faz algum tempo que a Raan se admirou com a possibilidade de usar uma cinta peniana (cinta caralha ou strap-on), que é uma cinta com um pênis de brinquedo acoplado que possibilita a mulher de ser ativa (a prática é conhecida como pegging ou inversão de papéis), mas quando surgiu a oportunidade de comprá-la o sentimento de vergonha e de culpa atrapalhou o casal e eles acabaram recuando sobre a ideia. Afinal, qual é o problema?
Por que a prática ainda é um tabu?
Alguns estudiosos afirmam que há cinco mil anos a prática do sexo anal era natural na Mesopotâmia, inclusive fazia parte dos cultos religiosos dos Assírios. Registros mostram, também, que na Antiguidade, alguns casais usavam o sexo anal como método anticoncepcional. Na Roma antiga, na noite de núpcias, os homens se abstinham de tirar a virgindade da noiva em consideração à sua timidez, entretanto, praticavam sexo anal com ela. Na Grécia Antiga não existia os termos "homossexual" e "heterossexual", na verdade não haviam identidades sexuais como há hoje, naquela época um homem poderia ter relações sexuais com homens e mulheres, tudo dependia da beleza.
Por esse prisma é possível afirmar que o moralismo em cima do ato é um fenômeno recente e tem uma passagem da bíblia que ajudou a gerar bastante confusão. O 1 Coríntios 6:10 diz "Não erreis: nem os devassos, nem os idólatras, nem os adúlteros, nem os efeminados, nem os sodomitas, nem os ladrões, nem os avarentos, nem os bêbados, nem os maldizentes, nem os roubadores herdarão o reino de Deus". A palavra "sodomia" ainda costuma ser relacionada com sexo anal, no entanto as interpretações mais modernas vêem como atos pecaminosos praticados pelos moradores da cidade de Sodoma presenciados pelos anjos quando foram convidados à casa de Ló, que inclui até um estupro coletivo entre homens, e que levaram a cidade às ruínas.
Estive reparando aqui no blog e notei que já faz mais de dois anos desde que eu comecei a manter as minhas unhas feitas e pintadas!!! Desde então eu soube de diversas meninas que também tem mantido as unhas pintadas, outras que aderiram às unhas postiças ou mesmo apenas as unhas feitas para quem não quer expor o lado feminino.
Recentemente até achei interessante uma companheira de pole dance elogiar as minhas unhas e comentar toda animada que o namorado dela começou a pintar as unhas de preto ♥
As mãos e as unhas dizem muito sobre você e são o seu cartão de visita. Sabia que o formato de unha que você usa pode expressar diferentes atitudes e sentimentos? As diversas formas impactam no visual da mão de diferentes maneiras. Assim, quando a forma e o comprimento se adaptam às dimensões do dedo o conjunto fica muito mais bonito!
Tenho um post falando sobre a feminização das mãos, confiram agora alguns formatos de unhas para explorar e achar o que mais te agrada!
Amendoada: pontudinhas mas finalizadas com um efeito arredondado.
É um dos meus favoritos, tanto que a mão da esquerda é minha e a unha não é postiça! O visual é moderno, a unha precisa estar longa para dar o efeito e o resultado alonga os dedos.
Recomendado: dedos longos ou curtos, mas com unhas estreitas e longas;
Combina com: cores lisas, brilhantes e metálicas.
Nos últimos anos eu tenho sentido um certo orgulho de mim por conseguir manter meu corpo com as curvas que eu desejo. Sei que ele poderia estar um pouco mais feminino se eu recorresse ao tratamento com hormônios, no entanto como isso continua fora dos meus planos eu dependo exclusivamente do controle da minha alimentação e de exercícios para gerar e manter essas formas desejadas.
Meu histórico de luta contra a balança é longo, diria que começou ainda na adolescência. Quando eu tinha uns 12 anos lembro que eu era um piá de prédio sedentário que passava as tardes comendo bolacha e assistindo televisão, consequentemente foi uma época em que eu engordei excessivamente para um adolescente.
Nesse momento meus pais tomaram uma atitude e me matricularam em escolinhas de futebol, basquete, natação e capoeira. Acho que eu aguentei a rotina por um semestre e até cheguei a emagrecer, no entanto a carga repentina de exercícios forçou meu joelho e me causou uma lesão do tendão patelar, o que me obrigou a largar a maioria dos exercícios e seguir apenas com a natação.
Deste momento até os 15 anos eu me mantive estável um pouco acima do peso ideal, mas a adolescência e a vontade de paquerar meninas me acordou, então resolvi fazer dieta e aumentar a carga de exercícios para ficar com um corpo esbelto. A ação deu certo e fiquei magrinho até o começo da faculdade!
Diversas vezes já me questionaram se eu costumo fazer xixi sentada ou de pé e a minha resposta é: normalmente sentada, a não ser que o banheiro esteja imundo (situação comum nos banheiros públicos masculinos).
Sei que urinar de pé é muito prático, você só precisa tirar o pênis pra fora, relaxar, esvaziar a bexiga e depois dar uma sacudida que está beleza, não é? Pena que a probabilidade de algumas gotas caírem fora do vaso é alta, sem contar que as ultimas gotas da uretra acabam sendo liberadas na cueca, o que causam um baita mal cheiro tanto no banheiro quanto nas pastes íntimas. Sendo assim, faz muitos anos que eu aderi ao ato de urinar em posição sentada e depois ainda uso umas folhas de papel higiênico para secar bem a cabeça do pênis.
Na nossa cultura esse ato ainda é classificado como algo feminino e, apesar de eu ter crescido numa casa bastante machista, lembro que o nosso banheiro era compartilhado com as mulheres da casa então a minha mãe sempre nos incentivou a sentar. Já quando eu saí de casa, passei a morar sozinha e limpar a minha própria sujeira, acho que foi nesse momento que eu aderi definitivamente à posição sentada (pois é, sou chata na questão da higiene e limpeza).
Para o post eu cheguei a pesquisar estudos na área de saúde a respeito do tema, mas no geral a conclusão é que é indiferente para o corpo masculino, exceto nos casos de quem sofre de doença do trato urinário inferior, aí sentar gera um perfil urodinâmico mais favorável.
Deste modo, apresento a seguir algumas razões para urinar em posição sentada, espero que gostem:
1. Otimiza o seu tempo
Ao urinar de pé a sua atenção está focada em acertar a mira (assim esperamos). Ao sentar não tem essa preocupação, então pode-se pensar no futuro ou aproveitar para perder um tempo no celular. Além disso, sentar e urinar depois de um longo dia é muito mais relaxante!!
Nascer com um aparelho sexual masculino ainda faz muita diferença na nossa vida e querer escondê-lo pode parecer uma afronta a masculinidade, mas esse pequeno ato tem um grande simbolismo para quem pratica.
Esconder o pênis também inclui esconder os testículos e a maneira mais confortável é acomodar eles no canal inguinal. Eles sobem naturalmente por este canal quando está frio ou durante relações sexuais, no tucking você vai forçar isso com uma mão então precisa ser bem delicada. No início pode parecer incomodo, mas logo acostuma.
Encontrei sugestões para fazer isso enquanto estiver deitada de costas ou sentada num vaso sanitário com as pernas juntas, eu faço de pé enquanto estou colocando a calcinha. Para as iniciantes uma dica é o contato com a água fria antes de começar para ele se retrair sozinho.
Juro que tentei ser uma frequentadora de academia e juro que tentei gostar de musculação. Foram várias tentativas e nunca me empolguei como esse tipo de atividade física. Acho que a época que mais frequentei uma academia foi quando decidi me matricular na aula de spinning, algo que me ajudou muito a emagrecer mas que não era exatamente a musculação que eu procurava.
Para não ficar parada, pulei entre várias atividades físicas e, no fim, acabei gostando de algumas vídeo aulas de exercícios para fazer em casa!! Gosto dessa opção principalmente por que faço quando tenho vontade, sem precisar sair de casa, sem gastar nada, as aulas variam entre 20 min a 1h e 30min e os resultados são ótimos. Na maioria das aulas só precisa ter espaço e sugiro que você tenha um daqueles tapetinhos de ioga para ajudar no conforto.
As opções de vídeos são das mais variadas e você pode focar no que quiser. Quer emagrecer? Tem várias séries aeróbicas para queimar gordura. Quer ganhar flexibilidade? Tem diversas aulas de ioga e alongamento. Quer ganhar músculo nas pernas e ficar coxuda/bunduda? Tem séries cheias de agachamentos que ajudam a moldar as perna sem precisar ficar inventando história na academia! Vou apresentar, a seguir, duas séries que eu já fiz e que me ajudaram muito na evolução do meu corpo!
Quantas pessoas que você conhece que passa várias horas sentada numa cadeira durante boa parte do dia? Eu mesma passo pelo menos umas 7h sentada no trabalho e esse tipo de hábito não é muito saudável para o nosso corpo, principalmente para as nossas pernocas!
Uma foto publicada por Samantha Oliver (@samyoliverbr) em
Como as nossas pernas são atributos que nos favorecem bastante, falei sobre isso no post Corpo masculino x feminino, vale a pena tomar alguns cuidados para não ter problemas de circulação e acabar com marcas de varizes.
Na verdade, o bom funcionamento do corpo inteiro depende da circulação sanguínea adequada nos órgãos internos. As artérias levam o sangue oxigenado do coração para outros órgãos do corpo, incluindo as pernas, e as veias carregam sangue venoso de volta ao coração. Então além da questão visual das pernas tem outros diversos problemas que podem ser evitados com alguns cuidados simples.
A dica base para melhorar a circulação é fazer exercícios cardiovasculares regularmente, mas segue algumas dicas mais simples para melhorar a circulação:
Andando de salto
Por incrível que pareça andar de salto faz bem!! Este exercício requer um pouco de equilíbrio, mas é muito eficaz em melhorar a circulação do sangue nas pernas. Calce um belo par de sapatos, fique com a postura bem alinhada, apoie o seu peso na planta do pé (a parte logo antes dos dedos) e, em seguida, ande como se estivesse na ponta dos pés. Caminhe ao redor da casa ou do escritório para estimular as pernas e melhorar a circulação sanguínea, um par de vezes por alguns minutos por dia será ótimo para você.
Andar na ponta dos pés
Assim como andar de salto, andar nas pontas dos pés faz bem para a circulação. Se você ficar na ponta do pé e caminhar um pouco de maneira controlada, isto não só irá prolongar os dedos como também irá aliviar a pressão na circulação do sangue. Esses dias eu notei que tenho muito costume de andar na pontas dos pés em casa, pode ser a vontade de calçar um salto ou é resquício da época que eu me montava escondida xD
Exercícios no lugar
Esses exercícios foram propostos por especialistas da área e podem ser feitos em casa ou no trabalho. Servem para aliviar o inchaço e a sensação de peso nas pernas e podem também prevenir o surgimento de varizes e vasinhos. Para iniciar a prática dos exercícios, deite-se confortavelmente sobre um colchão ou colchonete com as pernas ligeiramente elevadas e estenda os braços ao longo do corpo.
- Exercício 1: Movimente as pernas. Flexione a coxa sobre o abdome (a), estenda a perna para cima (b) e então retorne a perna e a coxa para posição inicial (c e d). Repita 15 vezes cada perna.
- Exercício 2: Movimente os dedos dos pés. Flexione e estenda os dedos dos dois pés por 30 segundos. Pode ser feito sentada na cadeira do trabalho ou da aula.
- Exercício 3: Movimente os pés. Por 30 segundos, desenhe um círculo com a ponta dos pés, alternando a direção dos movimentos. Pode ser feito sentada na cadeira do trabalho ou da aula.
- Exercício 4: Movimente as panturrilhas. Estenda e flexione os pés por 30 segundos. Pode ser feito sentada na cadeira do trabalho ou da aula.
- Exercício 5: Massageie as pernas. Flexione a coxa direita sobre o abdome, coloque o joelho próximo ao queixo e segure o pé com as duas mãos (a). Estenda a perna para cima e deixe suas mãos deslizarem pelo tornozelo e joelho, fazendo uma leve pressão (b). Abaixe a perna e deixe as mãos deslizarem pela coxa, fazendo também uma leve pressão (c e d). Faça o mesmo movimento com a outra perna. Repita a série de 8 a 10 vezes.
- Exercício 6: Fortaleça a musculatura das pernas. Na posição de repouso, coloque um travesseiro ou almofada entre os pés. Pressione um pé contra o outro e levante o quadril por seis segundos.
- Exercício 7: Levante-se e movimente a panturrilha. Após apoiar os pés no solo, levante o calcanhar, fique na ponta dos pés e depois encoste novamente o calcanhar no chão. Repita o movimento 15 vezes.
Médico especialista
Se quiser visitar um
especialista o cirurgião vascular, ou angiologista, cuida dos problemas
envolvendo os vasos sanguíneos das pernas, braços, tronco e pescoço. Ele
trata problemas nas artérias, como aneurisma de aorta, estenose das
carótidas, doença arterial obstrutiva; e também problemas nas veias como
teleangectasias (vasinhos), varizes e trombose.
No post Linguagem corporal - Parte 2 falei a respeito da gesticulação das mulheres, elas utilizam bastante as mãos para se expressarem e isso uma peculiaridade da linguagem corporal feminina. Você pode ter um rosto feminino, uma voz melódica e um corpo como o da Beyoncé, mas se suas mãos enviam o sinal errado, você pode não estar dando a impressão que deseja.
Você não pode mudar a estrutura das suas mãos, mas a boa notícia é que existem maneiras simples de minimizar seu tamanho e torná-las mais femininas. Confira algumas dicas a seguir
Invista nas ferramentas certas
Em consequência dessa maior gesticulação feminina, a atenção se volta para as mãos e uma mão bem feita faz toda a diferença. Mesmo quem usa as unhas postiças vale a pena fazer a mão, pois não adianta nada ter uma unha polida toda vermelhona e linda do lado de uma cutícula desidratada e toda estrupiada!
Uma boa preparação não deve tomar muito tempo, especialmente quando você usa as ferramentas certas. Segue estão alguns itens que recomendo que você tenha no seu arsenal:
- Escovinha de unhas: esta é uma ferramenta essencial para a limpeza sob as unhas. Também pode ser utilizada para tirar o excesso de pele morta em conjunto com um amolecedor de cutículas;
- Amolecedor de cutículas: ao invés de sair cortando a cutícula com o alicate eu aprendi a fazer a minha com o amolecedor. Você aplica o produto, espera o tempo indicado na embalagem, afasta a cutícula com uma espátula/afastador, dá o acabamento com a escovinha e limpa;
- Lixa de unha: será usada para dar o formato da unha e para acabamento;
- Creme para as mãos: esses cremes específicos para as mãos são mais espessos do que loções para o corpo, eles oferecem hidratação extra para as mãos e unhas. Para as mais chatas, como eu, também pode hidratar a cutícula com óleo de cravo ou outro produto específico.
Evite esses erros
Fazer a mão por conta própria ou em um salão é um grande passo para a sua imagem feminina. Dito isto, existem alguns erros que você vai querer evitar, segue:
- Evite unhas muito compridas ou muito curtas. Ambos os extremos tendem a fazer os dedos parecerem mais esguios. Uma sugestão de tamanho é as unhas passarem de 3m a 6mm da ponta dos dedos, a minha unha está uns 4mm no momento;
- Cuidados com cores brilhantes: se suas mãos não são seu ponto forte, evite cores vibrantes e opte por tons neutros que se misturam com as suas mãos, como rosa claro, nude ou marfim.
Não esqueça dos pelinhos
Eu falo tanto dos pelos que devo parecer a louca da depilação xD
Sei que isso
parece óbvio, mas ainda precisa ser dito: se você tem pelos na choronha (aquela área em cima do dedo),
não se esqueça de raspá-los! É um detalhe tão pequeno que não faz diferença quando você não montada, mas fica lindo junto com as unhas pintadas e uns acessórios!
- Evite joias delicadas: anéis e pulseiras delicados são acessórios bem femininos, mas eles costumam não ser a melhor opção para mulheres trans e crossdressers pois fazem as mãos parecerem maiores. Em vez disso, procure estilos de joias que se adequam às proporções das suas mãos;
- Cuidado com exageros: anéis chamativos e pulseiras chamam a atenção para a mão, se você sabe usar elas para gesticular ok, se não vai chamar a atenção para o lugar errado. Se ainda estiver se acertando com a linguagem corporal opte por usar acessórios que chamam a atenção para o seu rosto como colares e brincos.
No post Corpo masculino x feminino eu falei algumas diferenças físicas entre o corpo do homem e da mulher e citei algumas dicas sobre como compensar alguns desses aspectos nas roupas, nesse post vou falar sobre a diferença entre a pele do homem e da mulher e também darei algumas dicas. Uma curiosidade, sabiam que a pele é considerado o maior órgão do corpo humano e o mais pesado?
Antes de entrar na parte biológica eu pergunto: já repararam na diferença do toque ao roçar na pele de um homem e de uma mulher? A pele do homem parece mais firme, áspera e costuma ser mais oleosa, já a da mulher parece mais aveludada e delicada. Dependendo da falta de cuidado do homem essa diferença chega a ser notada visualmente! Vamos entender primeiro o por que dessas diferenças.
A testosterona produzida pelo homem aumenta a atividade das glândulas sebáceas na pele, assim tanto as glândulas quanto os poros são maiores que nas mulheres e a produção de sebo é o dobro delas consequentemente isso reflete em mais oleosidade e acne, principalmente durante o período da adolescência. Já a pele da mulher tende a ser mais seca, no entanto faz com que seu envelhecimento seja mais precoce e se manifeste com maior intensidade ao longo do tempo.
