Traduzido de Roanyer
Crossdressing é uma arte praticada há muitos séculos, mas ainda é algo estigmatizado e incompreendido por diversas pessoas. É uma jornada emocional para quem se envolve com a prática, e pode ser difícil superar alguns sentimentos negativos. Isso pode tornar difícil para os crossdressers se sentirem confiantes e aceitos. E eles lutam com isso ao longo de suas vidas cotidianas.
Aqui, explorarei a jornada emocional dos crossdressers. Meu objetivo é criar uma comunidade mais solidária e compreensiva em todos os lugares. Neste artigo falarei sobre algumas das emoções que nossas irmãs vivenciam. Meu objetivo é fornecer dicas para você construir confiança e autoaceitação.
1. Superando a vergonha e a culpa
Superar a vergonha e a culpa associadas ao crossdressing pode ser uma jornada desafiadora. Não é incomum que crossdressers se sintam estigmatizados. Eles também podem se sentir incompreendidos e envergonhados de seu comportamento. Isso pode levar a uma autopercepção negativa e sofrimento emocional. No entanto, é importante entender que na verdade não há nada de errado com isso. Ao se aceitar, você pode começar a construir uma autoimagem mais positiva. É a chave para superar os sentimentos de vergonha e culpa.
Uma maneira de mudar sua mentalidade e superar as emoções negativas é reformular seu pensamento. Evite focar no estigma social associado ao travestismo. Em vez disso, concentre-se nos aspectos positivos disso. Muitos crossdressers relatam sentir-se mais confortáveis em sua pele ao se apresentarem en femme. Ao focar no lado positivo, você pode começar a mudar sua perspectiva. É assim que você começa a construir uma autoimagem mais positiva.
Outra maneira de superar a vergonha e a culpa é por meio da autocompaixão. Pratique ser gentil e compreensivo consigo mesmo. Como você seria para um amigo próximo passando por uma experiência semelhante. Lembre-se, você não está sozinho nessa jornada e é possível superar as emoções negativas. Com o tempo, você pode construir um relacionamento positivo consigo mesmo. E o primeiro passo é aceitar seus comportamentos de femininos.
