Mostrando postagens com marcador Pole Dance. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Pole Dance. Mostrar todas as postagens

quarta-feira, 13 de novembro de 2024

Homens femininos no esporte: pole dance e fisiculturismo

Essa foi a minha apresentação no evento Exotic Generation Brasil que aconteceu no dia 19/10/2024 em Barueri-SP. Foi a minha primeira apresentação solo de pole dance e fiz questão de montar a coreografia pensando em trazer movimentos tipicamente femininos. Sem contar o figurino, com esse body super cavado e a sandália da marca Pleaser de 20cm de altura que complementam muito bem a minha propsta.

Durante os ensaios, a minha professora pediu para eu pensar na mensagem que eu gostaria de passar com essa apresentação. Na hora eu comentei que gostaria de algo sensual e empoderador, mas no fim eu percebi que a minha proposta iria bem além disso. Mesmo estando em um ambiente majoritariamente feminino, sempre notei que as pessoas tinham certas expectativas com apresentações de homens no meio. Tanto que as outras apresentações que participei em grupo eu quase sempre era a referência masculina (o guerreiro, o príncipe, o galã – até por que eu normalmente era um dos poucos homens dos estúdios), mas dessa vez eu acho que quebrei a expectativa de muita gente que me conheceu no meio.

Eu participei da categoria amadora masculina e competi apenas com outros homens, mas em outros eventos de pole dance é comum a participação de homens e mulheres na mesma categoria. Isso abre questionamento sobre questões biológicas dos corpos e cutuca a questão das pessoas trans nos esportes. Nesse caso, onde temos uma competição principalmente artística, eu acho meio indiferente separar as categorias por sexo. Tirando a força, acho até que as mulheres levam vantagem em vários outros aspectos da dança.

Aproveitando o ponto sobre gênero nos esportes, eu queria falar de outro caso interessante que tomei conhecimento recentemente. Falo de uma apresentação especial de Wellness que aconteceu no evento de fisiculturismo Roraima Classic de 2024 com o atleta San Victor de 24 anos. Para quem não conhece, a categoria Wellness sempre foi exclusivamente feminina, pois o foco dela é buscar um visual esteticamente agradável em relação aos padrões de beleza femininos. Sendo que o principal objetivo é ter os membros inferiores maiores do que os superiores numa proporção de violão.

quarta-feira, 4 de dezembro de 2019

Pole Dance - Esporte, dança e liberdade

Talvez vocês não saibam, mas eu sou praticante de Pole Dance a pouco mais de dois anos!! Antes disso eu costumava fazer exercícios em casa e até tenho um post falando sobre isso, mas na real eu gostaria de ter começado a praticar pole a mais tempo, só que quando eu procurei os estúdios aqui de Curitiba-PR, por volta de 2015, nenhum deles tinha vaga para homens =/

Não que pole dance não seja um esporte para homens, longe disso, tanto que a origem dele está relacionada com o mallakhamb, que significa "homem de força" e meio que é um ioga praticado em um poste de madeira, e com o mastro chinês, uma arte acrobática de circo que usa um mastro emborrachado feito para ser praticado com roupas e exclusivo para homens até um tempinho atrás.

A questão é que o pole dance tem que ser praticado usando pouca roupa e existem movimentos um tanto quanto reveladores, então alguns homens não tinham (ou ainda não têm) capacidade de respeitar as praticantes. Desta forma diversos estúdios tiveram que barrar a entrada de rapazes (para a minha tristeza). Ainda assim o esporte se proliferou nos últimos anos pela galera fitness e permitiu que alguns espaços abrissem vagas para meninos também. Então eu quero aproveitar esse post para falar dos benefícios de praticar e relatar o que eu percebi referente à própria arte e à liberdade de expressão!

Benefícios
Qualquer exercício praticado de forma regular irá trazer benefícios para a sua saúde e propiciar mais qualidade de vida. No caso do pole dance, que é um esporte de alta performance que valoriza e treina a força e a consciência corporal, alguns desses benefícios se sobressaem, tais como:

Queima calorias: é considerado um dos exercícios mais completos devido a sua capacidade de trabalhar diversas partes do corpo com eficiência. Estima-se que seja possível queimar até 700 calorias em apenas uma aula! A combinação da execução dos movimentos de dança, do esforço para manter o equilíbrio e da habilidade de erguer o peso do corpo usando apenas uma barra como apoio faz com que o pole dance seja um ótimo exercício para aqueles que buscam um jeito divertido e eficiente de emagrecer.